A tu ritmo

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A tu ritmo ✳

Un acompañamiento en audios breves para mamás y futuras mamás que quieren cultivar su calma, sin exigencias, desde el cuerpo, la emoción y el autocuidado.

No importa si estás esperando a tu bebé o ya estás maternarndo.
MotherCare te guía a cultivar la calma desde adentro,
incluso cuando afuera hay caos.

La calma no es un lujo.
Es el punto de partida que todas merecemos.

Si sientes que te estás perdiendo,
que estás cansada de sostener todo tú sola,
que la culpa te consume más que el cansancio…
aquí hay un espacio para ti.

Y también si sabes que no estás dispuesta a vivir tu maternidad así,
si intuyes que hay otra manera:
en calma, pero también en conexión profunda y amorosa con tu bebé.

Para quién es este programa:

  • Sientes que te cuesta regularte emocionalmente.

  • Te abruman los berrinches, el cansancio, la culpa.

  • Estás embarazada y sabes que quieres maternar desde otro lugar.

  • Te desbordas y luego te culpas.

  • Quieres aprender a sostenerte antes de romperte.

  • Necesitas una guía amorosa y real, sin exigencias.

¿Qué incluye?

  • Audios diarios

    La maternidad puede hacernos sentir que no nos queda tiempo, por eso tendrás audios que puedes escuchar en cualquier momento del día.

  • Herramientas accionables diarias

    Reflexiones o acciones para integrar lo que escuchaste

  • Acceso inmediato a través de plataforma

    Todo el material se irá cargando en una plataforma que puedes abrir desde tu celular.

  • A tu ritmo

    Puedes repetirlo y volver a ti cuando lo necesites.

La calma se cultiva con pequeñas acciones cada día.
MotherCare es tu recordatorio diario para volver a ti.

¿Qué lograrás?

Reconectar contigo sin dejar de cuidar

Entender cómo funciona tu sistema nervioso

Encontrar mini pausas que hacen la diferencia

Reparar cuando no sale como querías

Cultivar autocompasión en lugar de exigencia

Sostener el caos sin explotar

Hacer de la calma una práctica diaria

¿Quién te acompaña?

Hola, soy Laura Echandi,

Soy Laura, mamá de tres.
Y este programa no nació de una teoría.
Nació de mi propia necesidad.
Sé lo que es sostenerlo todo y olvidarte de ti. Sé lo que es pensar “ya no puedo más”… y aún así seguir. Sé lo que es querer ser reconocida pero no reconocerme a mí. Sé lo que es gritar y después sentir culpa.

Por eso, mi propósito de vida es este:
acompañar a otras mujeres a reconectar con ellas mismas mientras maternan.
A recordar que no tienen que hacerlo perfectas.
Que no están solas.
Y que la calma no es algo que se encuentra afuera…
es algo que se cultiva adentro.

Esto es lo que hago,
esto es lo que soy.
Y MotherCare es una de las formas más honestas en las que puedo compartirlo contigo.

Testimonios

  • “Agradezco profundamente el compromiso y el cariño con el que abordas temas que para nosotras se vuelven una biblia en nuestra maternidad.”

  • “No tengo palabras Lau, mil gracias por siempre estar, por tanta paciencia, aprendo mucho con todo lo que compartes y me siento muy acompañada. Gracias, gracias, gracias!”

  • "En un mar de información, en donde diario nos cuestionamos si estamos siendo buenas mamás, Lau me enseño a contactar con mi instinto de mamá, a silenciar el mundo exterior para encontrar en mi que es lo que realmente necesita mi bebé, a soltar el control y fluir, pero sobre todo, me acompaño, escuchó y tendió los brazos cuando más necesite apapacho.

  • "Gracias infinitas por ser la más empática siempre. No pude escoger mejor acompañamiento en esta maternidad.

  • "Hoy doy gracias por todo el acompañamiento que me has dado, Lau. Gracias por escuchar sin juzgar, por contestar a mis preguntas de mamá primeriza, por esas meditaciones bonitas, pero sobretodo, por hacerme sentir menos culpable en este proceso. ¡MotherSense, la asesora de lactancia, sueño, destete, maternidad en general que todas necesitamos en la vida!

Preguntas frecuentes

  • El próximo grupo comienza el 18 de septiembre.

  • Todas las sesiones serán los miércoles o viernes a las 11am, con una sesión adicional de acompañamiento los jueves a las 7:30pm.

  • $4500MXN o 250USD

  • No, solamente a través de la plataforma.

    Puedes pagar a meses sin intereses.

  • Sí, para que todas las integrantes tengan una experiencia personalizada el cupo es limitado.

  • Incluye grabación de las sesiones durante 3 meses.