Programas
Recursos para vivir tu maternidad con calma, conciencia y conexión.
Aquí encuentras el corazón de MotherSense: herramientas y programas creados para acompañarte en cada momento.
Desde meditaciones y retos cortos para volver a ti en el día a día, hasta cursos y acompañamientos que te preparan y sostienen en el embarazo, posparto y maternidad
Recursos de calma inmediata
Comienza con prácticas sencillas y accesibles para regresar a ti, regular tu energía y encontrar calma en el día a día.
🌸 Calma Prenatal
Conecta contigo y con tu bebé.
Kit de 6 meditaciones para cultivar calma, soltar tensiones y fortalecer tu energía durante el embarazo.
🌿 Detox de Calma
¿Abrumada, irritable, sin energía?
Prácticas cortas de respiración, pausa sensorial, para soltar el caos para regresar a la calma.
🌷 MiniBloom
¿Sientes que siempre quedas al final?
Un reto de 8 días diseñado para ayudarte a cambiar el chip del sacrificio y empezar a elegirte en tu maternidad.
Programas para profundizar
Si quieres prepararte mejor, entender lo que vives y tener acompañamiento más profundo, aquí encontrarás los programas pensados para sostenerte en tu embarazo, tu posparto y tu maternidad.
🌙 NewBorn
Prepárate para un posparto consciente.
Curso online que combina información clara y recursos emocionales para entrar al posparto sostenida y acompañada.
💌 MotherCare
Acompañamiento suave en tu maternidad.
Un espacio con audios, journaling y guía amorosa para que no transites sola tu maternidad.
🌺 ReBorn
Vive tu segundo embarazo de manera consciente.
Curso diseñado para integrar tu experiencia previa y prepararte desde la calma para un nuevo inicio.
¿Tienes dudas?
Mi acompañamiento se basa en una visión integral del bebé y la mamá, reconociendo que todos los procesos—lactancia, sueño, rutinas, alimentación, entre otros—están conectados y no son independientes entre sí.